Porridge overnight au lait de chèvre

Recette aléatoire

En résumé

Pour : 1 personnes
Type de plat : Petit déjeuner
Préparation : 5 mn / Cuisson : 0 mn
Difficulté : Très facile
Catégorie d'âge : Tout âge
Auteur : EllanaShae

Ingrédients

Flocon d'avoine : 15,0 g

Cuillère à café : 2,0 g
Cuillère à soupe : 5,0 g

lait de chèvre : 20,0 cl

Cuillère à café : 0,5 cl
Cuillère à soupe : 1,5 cl

graines de Chia : 2,0 g

Cuillère à café : 2,0 g
Cuillère à soupe : 7,0 g

yaourt de chèvre : 62,5 g (0,5 unités)

Instructions

* verser dans un récipient hermétique les flocons d'avoine, les graines de Chia et le lait puis remuer.

* recouvrir du demi yaourt.

* mettre au frigo une nuit avant de servir.

L'astuce du chef

peut se conserver 3-4 jours au frigo

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